ကာကွယ်မှုကင်းသော ကြော့စ်များကို ရွေးချယ်ပါ။

ရှူလေပြဿနာများအတွက် ကော်ဖီအမှုန့်ကင်းသော ခွေးမြေ၏ အရေးပါမှု

ကော်ဖီအမှုန့်များနှင့် ခွေးများ၏ ရှူလေဆိုင်ရာပြဿနာများ

ရိုးရာ ကြောင်အမှိုက် ကောင်းကင်တွင် သင်သည် ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသော မီးတောက်များကို မြင်တွေ့ရပါလိမ့်မည်။ သင်သည် ကောင်းကင်တွင် မီးတောက်များကို မြင်တွေ့ပါက သင်သည် မီးလောင်မှုကို သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။ သင်သည် မီးလောင်မှုကို သတိပြုမိပါက သင်သည် မီးသတ်ရန် ကြိုးပမ်းပါလိမ့်မည်။ သင်သည် မီးသတ်ရန် ကြိုးပမ်းပါက သင်သည် မီးကို သတ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ သင်သည် မီးကို သတ်နိုင်ပါက သင်သည် မီးလောင်မှုကို ရပ်တန့်နိုင်ပါလိမ့်မည်။ သင်သည် မီးလောင်မှုကို ရပ်တန့်နိုင်ပါက သင်သည် မီးလောင်မှုကို ကာကွယ်နိုင်ပါလိမ့်မည်။

သိုင်းမြောင်း (သို့) ဓာတ်မတည့်မှုရှိသော ကောင်းကင်တိရစ္ဆာန်များအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများ

မှုန့်မဲ့ကြောင်သွေးစုတ်စေးသည် သွေးခြေဥနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများကိုခံစားနေရသည့်ကြောင်များအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာပေးစွမ်းပါသည်။ မှုန့်မဲ့ရွေးချယ်စရာများသို့ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းထဲသို့မှုန့်များဝင်ရောက်မှုကိုလျော့နည်းစေပြီး ကြောင်များတွင်ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် သွေးခြေဥပြဿနာများကိုလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ မှုန့်များနည်းပါးလာခြင်းကြောင့် အသက်ရှူစနစ်နှင့်ဆိုင်သည့်ပြဿနာများကို ထိထိရောက်ရောက်ကာကွယ်ပေးနိုင်မည့်အပြင် အသက်ရှူရခက်ခဲနေသည့်ကြောင်များအတွက်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဆိုင်ရာဆေးခွဲခန်းများတွင်လည်း သွေးခြေဥရှိသည့်ကြောင်များကို မှုန့်မဲ့ကြောင်သွေးစုတ်စေးသို့ပြောင်းလဲသုံးစွမ်းပေးခြင်းဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သည့်ရလဒ်များကိုရရှိခဲ့ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဓာတ်မတည့်မှုများကိုခံစားနေရသည့်ကြောင်များအတွက် နေ့စဉ်ဘဝတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သည့်အသက်ရှင်ဘဝကိုရရှိစေရန်အတွက် မှုန့်မဲ့ကြောင်သွေးစုတ်စေးသို့ပြောင်းလဲသုံးစွမ်းပေးခြင်းသည် အကျိုးရှိပါသည်။

လေထဲတွင်ရှိသော အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့် အရာများ၏ ရေရှည်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများ

ကောင်းကင်တွင် အသက်ရှူသောအခါ အမှုန့်အမွှားများကို ကြာရှည်စွာရှူမိပါက နောင်တွင် ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေတတ်ပါသည်။ အိမ်တွင် လေထုအရည်အသွေးဆိုးရွားနေမှုကြောင့် ကောင်းကင်များတွင် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားသော ရှူသွင်းလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများနှင့် အဆုတ်၏စွမ်းရည်ကျဆင်းမှုများကို သားကောင်ဆရာဝန်များက တွေ့ရှိနေကြပါသည်။ ကောင်းကင်အများအပြားကို ပိုင်ဆိုင်သော အိမ်ထောင်စုများအတွက် မှုန့်မပါသော အောင်ကြမ်းသုံးပါက ဤပြဿနာများကို ကာကွယ်ရာတွင် ကွာခြားမှုကို ဖြစ်စေပါသည်။ အိမ်တွင်းတွင် ရှိနေသောအရာများနှင့် သားကောင်များ၏ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်မှုကြားတွင် တိကျသောဆက်နွှယ်မှုရှိကြောင်း သုတေသနများမှ ပြသပါသည်။ မှုန့်အဆင့်ကိုလျော့နည်းစေခြင်းသည် ကောင်းကင်၏အဆုတ်များအတွက်သာမက အိမ်တွင်းရှိသူများအတွက်လည်း ရှူသွင်းလေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။ ဤအောင်ကြမ်းကိုပြောင်းလဲသုံးစွဲသော သားကောင်ပိုင်ရှင်များက ဆေးရုံတက်နည်းသော ကောင်းကင်များကို တွေ့ရပြီး မှုန့်များကို နေရာတိုင်းတွင် စုပုံနေမှုကို မတွေ့ရတော့သဖြင့် ကိုယ်တိုင်ပင် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အသက်ရှူနိုင်ကြပါသည်။

မီးခိုးမပေါ်စေသည့်ကောင်းကင်တိရစ္ဆာန်သဘောင်းပြာတွင်စိတ်ချရသည့်အချက်များ

စုပ်ယူနိုင်မှုနှင့်စိုစွတ်မှုထိန်းချုပ်မှုစွမ်းရည်

ကျွန်တော်တို့အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ အနံ့တွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး စွန့်ပစ်ထားတဲ့ အိပ်ယာအခြေအနေကို ထိန်းသိမ်းထားချင်တယ်ဆိုရင်တော့ စုပ်ယူမှုက အရေးကြီးပါတယ်။ အမှုန့်အမှုန့်ကင်းစင်တဲ့ ရွေးချယ်စရာတွေက အရည်ကို တွန်းလှန်ပေးတဲ့ အင်္ဂါရပ်တွေကို ပေးစွမ်းနိုင်တာကြောင့် အရည်ကို တော်တော်လေးကို ဖမ်းဆုပ်ထားနိုင်ပါတယ်။ မတူညီတဲ့ မှတ်တိုင်တွေကို ကြည့်နေပါသလား။ ကျွန်တော်တို့ တွေ့ခဲ့ရတာကတော့ စုပ်ယူမှုအဆင့်သတ်မှတ်ချက်တွေနဲ့ အခြားသော အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်တွေပြောတာတွေကို စစ်ဆေးတဲ့အခါမှာ ထုတ်ကုန်က ထိရောက်စွာ ဆက်လက်ထားရှိနိုင်မလား၊ ဒါမှမဟုတ် ရက်အတန်ကြာပြီးနောက် ဖျက်စီးခြင်းကို စတင်မလားဆိုတာကို အများကြီးပြောပြပေးနိုင်ပါတယ်။ အရည်ကို ကောင်းစွာစုပ်ယူနိုင်တဲ့ အရာတွေက အိပ်ယာထဲမှာ ပိုပြီးကြာရှည်ခံပြီး အားလုံးကို အစားထိုးဖို့ လိုအပ်တဲ့အကြိမ်ရေကို လျော့နည်းစေပြီး ပိုပြီးရှည်လျားတဲ့ကာလအတွင်း သန့်ရှင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းထားပေးပါတယ်။

သဘာဝအနံ့ကို ဖျက်ဆီးခြင်းနှင့် တုပြအနံ့များ

စနစ်အားနည်းသည့် ကြောင်များသည် သဘာဝ အနံ့ချုပ်တွင်းထိန်းချုပ်မှုကို ပိုကောင်းစွာကိုင်တွယ်နိုင်ပြီး ဓာတုဆိုင်းရှောင်လေ့ရှိသည်။ အနံ့သာများသည် ဓာတ်မတည့်မှုများကို ဖြစ်စေတတ်သောကြောင့် တုပ်ကွေးအနံ့များသည် ကြောင်များနှင့် သူတို့နှင့်အတူနေထိုင်သည့် လူများအတွက် အသက်ရှူမှုပြဿနာများကို ပိုဆိုးရွားစေသည်ဟု လေ့လာမှုအများအပြားတွင် ဖော်ပြထားပါသည်။ ထို့ကြောင့် သဘာဝနှင့်အတူရှိနေခြင်းသည် အဓိပ္ပာယ်ရှိပါသည်။ အကယ်၍ တစ်စုံတစ်ဦးသည် မှုန့်မပါသည့် ကြောင်သွေးစင်ကို ဝယ်ယူရန် ရှာဖွေနေပါက အနံ့များကို ဓာတုပစ္စည်းများအစား အပင်များကို အခြေခံသည့် မှတ်တိုင်များကို စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။ သဘာဝ ဖိုင်ဘာများနှင့် ရောစပ်ထားသည့် ဖုန်မှုန့်ကုန်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် ဘိတ်ဆော့ဒါကဲ့သို့သော ထုတ်ကုန်များကို ရှာဖွေပါ။ ထိုသို့သော ထုတ်ကုန်များသည် အများအားဖြင့် အမှုန့်စိမ်းများတွင် တွေ့ရှိရသည့် မီးခြစ်များနှင့် အခြားပစ္စည်းများကို မပါဝင်ဘဲ အလုပ်ဖြစ်စေပါသည်။

ပိုမိုလွယ်ကူစေရန်အတွက် အက်ကွဲခြင်းထိရောက်မှု

ခွေးပိုင်ရှင်များသည် အမှိုက်ပုံကို သန့်ရှင်းစေရန်အတွက် အမှိုက်သိမ်းပေးသည့်အခါတွင် အဆင်ပြေစေရန်အတွက် အမှိုက်ပုံကို စုစည်းပေးသည့် အမှိုက်သားများသည် အမှန်တကယ် ကွာခြားမှုကို ပြသပါသည်။ အမှုန့်များကင်းသော ဗားရှင်းများသည် ကောင်းမွန်သော အမှိုက်စုစည်းသည့်နည်းပညာဖြင့် အမှိုက်များကို ဖယ်ရှားပေးရာတွင် အထူးအကျိုးပြုပါသည်။ အမှိုက်စုစည်းသည့် အမှိုက်သားများကို ဝယ်ယူရာတွင် အများစုသည် မိမိတို့၏ ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေး အချိန်ဇယားနှင့် ကိုက်ညီပြီး အမှိုက်များ တဖြည်းဖြည်းစုမိခြင်းကို တားဆီးနိုင်သည့် မှတ်ချက်များကို ဖတ်ရှုပြီး အမှိုက်သားများကို ရွေးချယ်ကြပါသည်။

ခြေထောက်အတွက် ပိုမိုသက်တောင့်သက်ရာဖြစ်စေရန် ပစ္စည်း၏ အတွေ့အကျ

ကောင်းကင်တော်များ၏ သက်တောင့်သက်သာ ရှိမှုအတွက် ကြောင်သွေးစုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ချောမွေ့မှုသည် အများကြီးကွာခြားပါသည်။ အများအားဖြင့် ကြောင်များသည် သူတို့၏ခြေထောက်များကို နူးညံ့စေသည့် ပစ္စည်းများကို နှစ်သက်ကြပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်နည်းဟူသော် ကြောင်များသည် ခြေထောက်များတွင် အရိုးအစားကြီးများ ရှိကြသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ကွဲပြားသော အချောင်းအတွင်းများကို ကြည့်သည့်အခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကြောင်များသည် အသုံးပြုရန် ဆိုးရွားသော နေရာကို ရှောင်ရှားမည့်အစား ဘေးထွက်နေရာကို အမှန်တကယ် လိုလားနေသည်ကို သေချာစေပါသည်။ အများအားဖြင့် ကြောင်များသည် မှုန့်တက်သော အရာများကို မကြိုက်နှစ်သက်ဘဲ မှုန့်မပါသော ကြောင်သွေးစုတ်ခြင်းများကို နှစ်သက်ကြသည်ဟု ပိုင်ရှင်များက အစီရင်ခံကြပါသည်။ မှုန့်ကင်းသော ရွေးချယ်စရာများသည် ကြောင်များကို သစ်လွန်းသော သေတ္တာများနှင့်အတူ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကိုက်ညီစေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ကြောင်သွေးစုတ်ခြင်းကို ဝယ်ယူရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ မိတ်ဆွေများ၏ ပျော်ရွှင်သော ဘေးထွက်အကျင့်များကို ရရှိနိုင်ရန်အတွက် ထိုသေးငယ်သော ခြေထောက်များအောက်တွင် မည်သည့်အရာကို ခံစားရသည်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

မှုန့်မရှိသော မွှေးပစ္စည်းများကို နှိုင်းယှဉ်ခြင်း

ဆီလီကာဂျယ် ပုံစံများနှင့် ၎င်း၏ အားသာချက်များ

စီလီကာဂျယ် အဖုတ်များသည် အိမ်မွေးကြောင်များအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာဖြင့် လူကြိုက်များလာပါသည်။ ကြောင်များကို စွန့်ပစ်သည့်အခါ အနံ့ဆိုးများကို တားဆီးရန် အရေးကြီးသည်ကို ကြောင်ပိုင်ရှင်များအနေဖြင့် သိရှိကြပါသည်။ စီလီကာဂျယ်များသည် အခြားအမျိုးအစားများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပိုမိုကြာရှည်စွာ ထိရောက်မှုရှိသည်ဟု လေ့လာမှုအချို့အရ သိရပါသည်။ ထို့ကြောင့် အိမ်သူအိမ်သားများအတွက် ပြောင်းလဲရသည့်အလုပ်နှင့် စရိတ်ကို လျော့နည်းစေပါသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင် အိမ်မွေးကြောင်များအတွက် အမှုန့်အများအပြားထုတ်လုပ်မှုကို လျော့နည်းစေသည့် အချက်သည် အိမ်တွင်းလေထုအရည်အသွေးကို တိုးတက်စေပြီး ကြောင်များနှင့် လူများအတွက် ရှူလေလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို လျော့နည်းစေပါသည်။ ပုံမှန်ကြောင်အမှုန့်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အမှုန့်များကို နည်းပါးစေသည့်အတွက် စီလီကာဂျယ်သည် စျေးနှုန်းအားဖြင့် ပိုမိုကုန်ကျစေသော်လည်း အသုံးပြုရန် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါသည်။

တုတ်ဖူးနှင့် အပင်များမှထုတ်လုပ်သော ပတ်ဝန်းကျင်ကိုညှိနှိုင်းနိုင်သောရွေးချယ်စရာများ

ပတ်ဝန်းကျင်ကိုဂရုစိုက်သည့် ကောင်းကင်တို့၏ ပိုင်ရှင်များသည် မြေဆွေးနှင့် ဆီလီကာဂျယ် ထုတ်ကုန်များအစား တုံးဟူးနှင့် အခြားသာ အပင်မှထုတ်လုပ်ထားသည့် ဇီဝဆိုင်းကျောက်များကို အစားထိုးအဖြစ် အသုံးပြုလာကြသည်။ ဤရွေးချယ်စရာများကို ထင်ရှားစေသည့်အချက်မှာ သဘာဝအတိုင်း ပြန်လည်ဖြစ်စေနိုင်သည့်အပြင် မကောင်းသော အနံ့များကို ဖုံးကွယ်ပေးရန် ဓာတုပစ္စည်းများအား မမှီခိုဘဲ ညှို့အမှိုက်များကို စုပ်ယူရာတွင် ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် စွမ်းရည်ပဲဖြစ်ပါသည်။ အများအားဖြင့် ဤအပင်မှထုတ်လုပ်ထားသည့် ပုံစံများသို့ ပြောင်းလဲပြီးနောက် ကောင်းကင်တို့တွင် ရှူလေလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ နည်းပါးသွားခြင်းကို မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်တိရစ္ဆာန်များက သတင်းပို့ကြပါသည်။ အမှိုက်သိမ်းပစ္စည်းများကို မကြာသေးမီက ဝယ်ယူမှုပုံစံများကို ကြည့်ပါက ထတ်ကုန်အမျိုးအစားများစွာတွင် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဂရုစိုက်သည့် ရွေးချယ်မှုများသို့ သိသာထင်ရှားစွာ ရွေ့ပြောင်းလာခြင်းရှိပါသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးသည် တုံးဟူးအမှိုက်သိမ်းပိုက်ကို ရောင်းချနေသည့်နေရာမှ ယူလိုက်သည့်အခါတွင် အိမ်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် ဆုံးဖြတ်ချက်ချလိုက်ခြင်းဖြစ်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အမှိုက်ပုံများတွင် အမှိုက်များ စုပုံမှုကိုလည်း လျော့နည်းစေပါသည်။ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဂရုစိုက်သည့် နည်းလမ်းဖြင့် နေထိုင်ရန် ကြိုးပမ်းနေသည့် သူများအတွက် ဤသေးငယ်သော ပြောင်းလဲမှုသည် တစ်ခုခု၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ခံစားရပါလိမ့်မည်။

ပြန်လည်အသုံးပြုသော စက္ကူနှင့် သစ်သားစွပ်ပြားများ

ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ ခြေရာကို လျှော့ချချင်တဲ့ ကြောင်ပိုင်ရှင်တွေအတွက် ပြန်သုံးထားတဲ့ စက္ကူနဲ့ သစ်သားခြစ်ထားတဲ့ အမှိုက်တွေဟာ အတော်ကောင်းတဲ့ စိမ်းလန်းတဲ့ အခြားရွေးချယ်မှုတွေပါ။ စက္ကူအခြေခံ ထုတ်ကုန်တွေဟာ အမှိုက်တွေကို အရမ်းကောင်းကောင်း စုပ်ယူတတ်ပြီး အမှုန့်ကို လုံးဝ ထုတ်မပေးပဲနဲ့အတူ ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အသက်ရှူစနစ်ရှိတဲ့ ကြောင်တွေအတွက် သတင်းကောင်းပါ။ သစ်သားချပ်ပြားတွေက စားပွဲမှာလည်း မတူတာတစ်ခုခုကို ယူလာပေးတယ်။ ကြောင်တွေ အများကြီး နှစ်သက်ပုံရတဲ့ ဒီမြေဆီလွှာ အနံ့ကောင်းကို သူတို့မှာ အမြဲရှိပြီး အစဉ်အလာ မြေမှုန့် ရွေးချယ်မှုထက် အိမ်တစ်ဝိုက်မှာ ပိုကောင်းမွန်တဲ့ အနံ့ပါ။ နှစ်မျိုးစလုံးက လေထဲမှာ သဲမှုန်တွေ နည်းလာလို့ အိမ်တွေဟာ ပိုသန့်ရှင်းပါတယ်။ ဝယ်တဲ့အခါ ဒီပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ မထိခိုက်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေကို နှိုင်းယှဉ်ဖို့ အချိန်ယူတာက ကျွန်မတို့ရဲ့ အမွေးရောင် မိတ်ဆွေတွေအတွက် အရည်အသွေး (သို့) ဘေးကင်းမှုအတွက် အပေးအယူမပြုပဲ ပိုက်ဆံအိတ်နဲ့ ဂြိုဟ်အတွက် အလုပ်ဖြစ်တဲ့ ဖြေရှင်းနည်းတစ်ခု ရှာဖို့ ကူညီနိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက် အဆင်ပြေစေသော ဖိနပ်များ

မှုန့်များကင်းစင်သော မြေဆွမ်းသည် မှုန့်ကြားများကို လျော့နည်းစေရန် အထူးပြုလုပ်ထားသော နည်းပညာများဖြင့် ပြုလုပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအချက်သည် အဲဒီမြေဆွမ်းမှုန့်များကြောင့် ရှူရှိုက်မိခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ဆိုသော ကြောင့် အထူးသဖြင့် မြေဆွမ်းမှုန့်များကို ခံစားလွယ်သော ခြောက်ခြားများအတွက် သင့်တော်ပါသည်။ ပုံမှန်မြေဆွမ်းများသည် အမြဲတမ်းမှုန့်များနှင့် ပြည့်နှက်နေသော်လည်း အသစ်ထွက်လာသော မြေဆွမ်းများသည် စိုစွတ်သောအခါတွင် ကောင်းစွာထိန်းထားနိုင်ပြီး အရည်များကို ထိရောက်စွာစုပ်ယူနိုင်ပါသည်။ ဤထုတ်ကုန်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် မြေဆွမ်းကန်ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရာတွင် ပိုမိုလွယ်ကူစေပြီး အခြားမြေဆွမ်းများကဲ့သို့ အနှံ့အပြားများစွာ ကြွေကျခြင်းမရှိပါ။ စတိုးဆိုင်များတွင် သို့မဟုတ် အွန်လိုင်းတွင် ကုန်အမှတ်တံဆိပ်များကို စိတ်ဝင်စားသောအခါတွင် လူများသည် တစ်ခုချင်းစီ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုတွင် ကြီးမားသော ကွာခြားမှုများကို တွေ့ရပါသည်။ အခြားကောင်မလေးများ၏ အတွေ့အကြုံများကို ဖတ်ရှုခြင်းဖြင့် ဝယ်ယူမှုမပြုမီ ရွေးချယ်စရာများကို ကန့်သတ်ရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။ မှုန့်များကင်းစင်သော မြေဆွမ်းထုတ်ကုန်တစ်ခုကို ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သော သန့်ရှင်းရေးလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ထိခိုက်မှုကို လျော့နည်းစေရန်အတွက် အကောင်းဆုံးအချိုးအစားကို ရရှိနိုင်ပါသည်။

မှုန့်များကင်းစင်သော ဆီးစုတ်ယူသည့်အရာသို့ ပြောင်းလဲခြင်း

တဖြည်းဖြည်း မိတ်ဆက်သည့်နည်းလမ်းများ

မြေကြီးမပါသော အမှိုက်သို့ ကောင်းကင်ကို ထုံထုံစာစေရန် အချိန်နှင့် သည်းခံမှု လိုအပ်ပါသည်။ သူတို့၏ အမှိုက်သို့ အသစ်ထည့်သွင်းရာတွင် သူတို့လက်ရှိ အမှိုက်အတွင်းသို့ အနည်းငယ် ရောစပ်ပေးခြင်းဖြင့် အကောင်းဆုံး စတင်နိုင်ပါသည်။ အများအားဖြင့် ပုံမှန်အမှိုက်၏ အစိတ် ၄ ပိုင်းတွင် မြေကြီးမပါသော အမှိုက် အစိတ် ၁ ပိုင်း ရောစပ်ခြင်းသည် အစပိုင်းတွင် ကောင်းစွာလုပ်ဆောင်ပါသည်။ နောက်ပိုင်းတွင် မြေကြီးမပါသော အမှိုက်၏ ပမာဏကို နေ့စဉ်တိုးမြှင့်ပေးခြင်းဖြင့် နောက်ဆုံးတွင် အားလုံးကို အစားထိုးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အရှိန်မြှင့်မနေပါနှင့်၊ အကြောင်းမှာ အရာဝတ္ထုများ မုတ်ဆိတ်ပြောင်ဖြစ်သွားသည့်အခါ ကောင်းကင်များသည် အလွန်ရွံစုတ်ပိုင်းကို ရရှိနိုင်ပြီး ထိုအမှိုက်သို့ အသုံးမပြုတော့နိုင်ပါ။ အရာရာကို နှေးနှေးချင်း လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုမရှိဘဲ အမှိုက်၏ အမျိုးအစားများကို ကောင်းကင်များ အလိုအညီဖြစ်စေပါသည်။

သင့်ကာစတာ၏ လက်ခံမှုကို စောင့်ကြည့်ခြင်း

ကြောင်များသည် အသစ်တစ်ခုနှင့် အညီအမျှဖြစ်လာသည့်အခါ သူတို့လုပ်ဆောင်မှုများကို စောင့်ကြည့်ခြင်းသည် အလွန်အရေးပါပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သူတို့၏ အမှိုက်သိုလှောင်ရာတွင် ပတ်ဝန်းကျင်မှ ပြောင်းလဲမှုများနှင့်အညီ သူတို့သဘောတူသလား သို့မဟုတ် ဆန့်ကျင်နေသလားဆိုသည်ကို သတိပြုမိသင့်ပါသည်။ ကြောင်များသည် အမှိုက်သိုလှောင်ရာကို လုံးဝမသုံးတော့ခြင်း သို့မဟုတ် အနီးတွင် စိတ်ဖိစီးမှုများစတင်ပြသခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ သူတို့၏ အပြုအမူများအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့မှတ်သားထားသည့်အချက်များကို စာရင်းပြုစုခြင်းနှင့် သူတို့၏ အသုံးပြုမှုကြိမ်နှုန်းကို စောင့်ကြည့်ခြင်းတို့သည် အလွန်အရေးပါပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မိသားစုဝင်များသည် ကျွန်ုပ်တို့မိတ်ဆက်ထားသည့် အသစ်အရာတစ်ခုခုနှင့်အတူ နေအိမ်တွင် သက်တောင့်သက်သာ ခံစားရမည်ဖြစ်ပြီး ပြဿနာများကို အစမှ ဖမ်းမိနိုင်ရန် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း အချိန်ကာလအတိုင်း ဤသေးငယ်သည့်အရာများကို စောင့်ကြည့်ခြင်းဖြင့် ပြဿနာများကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။

ကြောင်မီးခန်းကို ရှောင်ထွက်ခြင်းကို ဖြေရှင်းခြင်း

မိုးကောင်များသည် သူတို့၏လက်ရှိအသုံးပြုနေသော အမှိုက်ပုံးကို လုံးဝရှောင်ရှားနေခြင်း သို့မဟုတ် အနီးအနားတွင်တောင် မသွားတော့ပါက အနည်းငယ်အကျိုးရှိနေသော အမှိုက်ပုံးကို ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းသည် အကျိုးရှိနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပြဿနာကို နားလည်ရန် ပိုမိုကောင်းမွန်သောအချိန်ကို ပေးနိုင်ပါသည်။ အပတ်ရေအတွက် အပြုအမူများ မပြောင်းလဲပါက ဆရာဝန်ထံသို့ သွားရောက်ခြင်းသည် တန်ဖိုးရှိသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အခြားသော အမှိုက်များကိုလည်း စမ်းသပ်သင့်ပါသည်။ အချို့သော မိုးကောင်များသည် အရင်က မပါဝင်သော အနံ့ သို့မဟုတ် အချို့သော အကျည်းတန်သော အရာများကို နှစ်သက်နိုင်ပါသည်။ အမျိုးမျိုးသော အမှိုက်များကို စမ်းသပ်ခြင်းဖြင့် ပြဿနာဖြစ်စေသော အမှိုက်၏ အချက်များကို တိကျစွာ ဖော်ထုတ်နိုင်ပြီး အမှုန့်များနှင့် ပြဿနာများကို ရှောင်ရှားနိုင်သော အရာကို ရှာတွေ့ရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေပါသည်။