ရေချိုးသဲကို ပေးအပ်ခြင်းသည် သေးငယ်သော သဘာဝကနေ မဟုတ်သည့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် ကျင့်ဝတ်နှင့် တိုးတက်သော ထောက်ပံ့မှု၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။ ဒီအထူးပြုသဲသည် ရေချိုးခြင်းမှ ဖြစ်လာသော အန္တရာယ်များကို ရှောင်ရှားရင်း ဟမ်စတာ၊ ချင်ချီလာနှင့် ဒီဂူးကဲ့သို့သော တိရစ္ဆာန်များ အမွေးအရေကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စေရန် သဘာဝအလျောက် သန့်ရှင်းရေး ဓလေ့တစ်ခုကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ အဓိက စနစ်မှာ အသားအရေမှ ထုတ်လုပ်သော သဘာဝဆီ (sebum)၊ ကပ်ငြိနေသော အညစ်အကြေးများနှင့် စိုထိုင်းဆကို သဲက စုပ်ယူနိုင်မှုဖြစ်ပါသည်။ အမွေးများ အဆီပါပြီး ရှုပ်ထွေးကာ အရေပြားပြဿနာများ ဖြစ်လွယ်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ဤစုပ်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်သည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အထူးသဖြင့် အမွေးများ အလွန်ပူးပြီး သိပ်သည်းသော ချင်ချီလာများအတွက် အရည်အသွေးမြင့် ရေချိုးသဲကို ပုံမှန်အသုံးပြုခွင့်ရရှိခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးအတွက် မဖြစ်မနေလိုအပ်ပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် မှိုပိုးဝင်ခြင်းနှင့် အမွေးများ ကျွတ်ကျခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ သန့်ရှင်းရေးထက်ပို၍ သဲချိုးခြင်းသည် အပြုအမူဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို အလွန်ကောင်းမွန်စေပါသည်။ ဆီးရီးယန်း ဟမ်စတာသည် သဲထဲတွင် တက်ကြွစွာ တူးဖော်ကာ ရွှေ့ပြောင်းနေသည်ကို တွေ့မြင်ရသည့်အတိုင်း သဘာဝအလျောက် အစာရှာခြင်းနှင့် သန့်ရှင်းရေး အကျင့်များကို ပြသနေခြင်းဖြစ်ပြီး ပျော်ရွှင်မှုနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းကို ရရှိစေပါသည်။ ဤလုပ်ဆောင်မှုသည် ခြေသည်းများကို သဘာဝအတိုင်း ကျောက်ကပ်စေပြီး စွမ်းအင်ကို ကောင်းမွန်စွာ ထုတ်လွှတ်နိုင်စေပါသည်။ ရေချိုးသဲသည် တသမတ်တည်းဖြစ်ပြီး အမှုန့်ကြမ်းများ မပါဝင်သော အမှုန့်ပါးပါးဖြစ်ရမည်၊ သန့်စင်မှုရှိစေရန် အပူပေးကုသမှု ပြုလုပ်ထားရမည်နှင့် စိုထိုင်းဆကို စုပ်ယူနိုင်စွမ်း ကောင်းမွန်ရမည်။ မြေဩဇာထဲတွင် မြူမှုန့်များ ပါဝင်နိုင်ပြီး ကြွက်များတွင် ဆီလီကို့စစ် ဖြစ်စေနိုင်သော မြေကြီးကို သဲချိုးခြင်းနှင့် ကွဲပြားစေရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင် စိုနေသော၊ ညစ်ညမ်းနေသော သို့မဟုတ် အမှုန့်ကြမ်းလွန်းသော သာမန်ကစားသဲများနှင့်လည်း ကွဲပြားရပါမည်။ လုံခြုံစွာ ထားရှိနိုင်ပြီး လှိမ့်မကျစေရန် အောက်ခြေတွင် ကိုယ်အလေးချိန်များသော ပုလင်းတစ်ခုတွင် သဲကို ထားရှိပေးသင့်ပြီး အသုံးပြုပြီးနောက် ပြန်လည်ဖယ်ရှားပေးခြင်းဖြင့် အိမ်တွင်းပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းစေပါသည်။ သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးသော ဆရာဝန်များ အကြံပြုထားသည့် အရည်အသွေးမြင့် ရေချိုးသဲများကို စူးစမ်းလိုပါက ထုတ်ကုန်အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့် ကျွမ်းကျင်သူ၏ အကြံပေးချက်များကို ရယူရန် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆက်သွယ်ပါ။
10
Oct
10
Oct
11
Nov
11
Nov
EN
